Хочу бросить курить или рассказ из жизни как я бросила курить всего за неделю

Каждый 3-й человек курит, каждый 5-й говорит что курение это плохо, на практически никто не может бросить курить самостоятельно… Меня зовут Лариса, мне 26 лет и из-за своего мягкого характера я начала курить в 17 лет, это случилось как-то раз на дне рождение у подружки. С того времени как-то постепенно начала привыкать, вначале я курила очень редко, потом каждый день по 1-2 сигаретки максимум, а спустя 4 месяца курение сигарет и кальяна для меня стало довольно привычным явлением. Проблемы в этом я никогда не видела. Вышла замуж я в 24 года, муж тоже курил и особо против моего курения не был, с возрастом я всё таки начала понимать какая это губительная привычка и что так просто от неё не избавится. Я не раз пыталась бросить курить самостоятельно, но все попытки сводились к нулю. Затем я начала читать различные книги о том как бросить курить и смогла продержаться 8 дней, лишь по тому что сильное желание курить меня победило… После этого я совсем поникла и мне показалось, что способа легко бросить курить нет! После прочтения различных книг и узнав какой вред причиняют сигареты нашему организму мне стало казаться что я себя стала хуже чувствовать, неприятное ощущение в желудке и постоянный кашель меня стал пугать. Моя подружка, я с ней вместе работаю и вместе с ней покуриваю на перерывах рассказала, как её брат бросил курить и что не курит уже больше 9 месяцев. Меня это удивило и очень сильно заинтересовала. Сначала я думала что это своего рода какое-то кодирование, которое будет стоить немалую сумму денег. Но как оказалось это современные методики по избавлению зависимости от курения для каждого человека индивидуально! Всё оказалось очень просто и абсолютно бесплатно, я даже вначале не поверила что я смогу бросить курить. Зайдя на сайт я прошла тест, мне предложили актуальную для меня методику, затем недельный курс с видео объяснениями и рассказами оказался довольно таки интересным, после прохождения курса я смогла убить зависимость, и желание курить абсолютно пропало. Первое время когда я видела что кто-то рядом курит я смотрела на этого человека с отвращением, а потом как-то стала проще относится, т.к. сама когда-то раньше курила. Сам курс я прошла на одном дыхании, а самое главное что никуда я не ходила и смогла легко бросить курить уделяя 20 минут после работы в течение недели. Спустя 2 недели я ощутило то, что я больше не курю, я стала лучше спать и кашель стал проходить. Я уже не курю 4 с половиной месяца и я уверена что если у меня получилось, то и у вас обязательно получится избавиться от этой вредной привычке и легко бросить курить!